Uskumatu, kui kiiresti aeg lendab... Juba jälle pühapäeva õhtu käes... Sel korral oli nädal kaalu mõttes jälle positiivne: -0,5 kg
Samas päris rahul endaga olla ei saa, sest paleo osas olen korduvalt eksinud (söönud juustu, šokolaadi, vahvleid jne) ja ka öösiti kõvasti muginud... Nii see küll olla ei tohiks.
Eesmärk järgmiseks nädalaks: olla 99% paleo (juustust loobuda ei suuda) ja õhtusöögijärgne söök unustada täielikult
1089
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar